中圈开球是足球比赛中每半场开始、加时赛阶段以及进球后重新启动比赛的唯一方式。根据国际足联《足球竞赛规则》第8条，开球必须在中圈内进行，且所有对方球员需站在中圈外，直至球被踢出并明显移动。这一“明显移动”是判定开球是否有效的关键标准——轻微触碰或原地滚动不足以视为比赛开始，必须有清晰的位移。
开球程序与常见违规
执行开球时，球必须静止放置于中点，由一方指定球员向前踢动。值得注意的是，开球球员不可二次触球，除非其他队员（包括对方）已触及皮球。若开球方直接将球回传给本方守门员，而守门员用手接球，这并不构成犯规；但若开球球员踢出后未经他人触碰再次主动处理球，则判间接任意球。此外，若对方球员提前进入中圈干扰开球，裁判应令其退出并重开，若已造成实质影响，可警告相关球员。
很多人误以为开球必须向前传递，其实规则并未强制方向，只要球被踢出并明显移动即可。然而，实践中几乎所有开球都选择向前，因为向后或横向几乎无战术价值。另一个易混淆点是：进球后是否必须由失球方开球？答案是肯定的——规则明确规定，每次进球后均由失球方在中圈重新开球，这是恢复比赛的标准程序，不存在协商或轮换。
VAR虽不介入常规开球流程，但在涉及开球后立即产生的进球争议时（例如开球球员二次触球后破门），视频悟空体育App下载助理裁判会回看开球瞬间是否合规。此时，“球是否明显移动”和“是否有非开球方提前侵入中圈”成为关键审查点。这些细节看似微小，却可能直接影响比赛结果的合法性。
